木瓜的功效与作用 如何动手木瓜炖雪蛤

冬瓜我们都I知道是非常美味的浮果，而雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其味苦咸平，不燥不火，包含大量的氢酸、。但是冬瓜鸡汤雪蛤真真是闻所未闻，今天小编就来传道你如何认真冬瓜鸡汤雪蛤，一道“五星级”的养颜外国籍。一起来到底吧!

雪蛤是生长于中都国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其春季在困住的河流、雪地下动物时会100多天，故名“雪蛤”。

冬瓜鸡汤雪蛤认真法一

工艺

冬瓜一个(共约一斤半重)，雪蛤膏10克，奶一杯，浮一杯，白菜一两(减肥者可不能)。

处理

1、雪蛤膏用浮浸四小时或者一迟，拣去污物洗洗澡，挑再入滚浮中都煮片刻，盛起，滴干浮分。

2、冬瓜洗洗澡外皮，在顶部切出2/5作加有，冬瓜镬长条棱角，埋氢和瓤，冬瓜挑再入鸡汤镬内。

3、白菜和浮一起煲酸性，然后挑再入雪蛤膏煲半小时，加再入奶，待滚，滚后汇再入冬瓜镬内，加加有，用鸟嘴插实冬瓜加有，后于浮鸡汤外时才时会。

认真法

1、雪蛤到时用清浮浸泡数小时，至成白色棉花棒状;

2、除洗澡酸性解、血丝，特别是血丝一定要转化成洗澡，此物腥

3、再入滚浮后盛起，滴干浮分待用。

4、把浸泡好的雪蛤和白菜挑再入酱油内鸡汤半小时。

5、将冬瓜切丁挑再入鸡汤好的雪蛤进去，继续鸡汤10分钟后加再入鸡蛋才时会鱼肉。

冬瓜鸡汤雪蛤认真法二

原料：冬瓜、雪蛤、鸡蛋、白菜;

认真法

1、到时把成熟冬瓜在靠上部位到时横切开，呈一个带加有的碗状，把内部紫色的人参掏空。

2、进去掏空了的完全，警惕要把折也替换成，头味好些，不时会有苦味;

3、这个是用矿泉浮泡了一迟上的雪蛤;

4、用外酱油烧开一酱油开浮，进去挑几片姜片，几滴米酒，浮开后，将雪蛤过浮，这个步骤是为了替换成雪蛤的咸味的，一定要认真哦;

5、过浮后的雪蛤，捞起来，挑选出一下，把一些紫色的折替换成，也是为了替换成咸味的，就成这样了;

6、这个是一早的工艺，准备都挑到冬瓜进去的：白菜几颗，根据自己酱料挑，不能有点多，冬瓜本身时会溢出甜汁来的;

7、到时将雪蛤挑再入冬瓜进去，挑冬瓜量的一半就可以了，不能有点多;

8、然后将白菜和鸡蛋挑再入冬瓜。到冬瓜量的2/3就可以了。因为在蒸的过程中都，冬瓜本身时会溢出汁浮，所以，不要挑满了，不然时会填充来浪费了。

9、烧一酱油开浮，插后于架，浮烧开后，将冬瓜头向上平挑在碟内，开始后于浮蒸鸡汤。

10、加有上加有子开蒸，20分钟后，可以出酱油。用盘上挖着吃饱哦。

冬瓜的功效与依赖性

1、健脾消食

冬瓜中都的冬瓜蛋白酶，可将饲料分解为饲料酸;现代医学推断出，冬瓜中都包含一种酵素，能消化氢酸，有利于化学物质对食物完成消化和转化，故有健脾消食之功。

2、抗疫消肿

番冬瓜乙烯和冬瓜蛋白酶带有抗寄生虫及寄生虫如绦虫、狂犬病、鞭虫、阿米巴原虫等依赖性，故可用于消肿抗痨。

3、通乳抗癌

冬瓜中都的凝乳酶有通乳依赖性，番冬瓜乙烯带有抗淋巴性帕金森氏症之功，故可用于通乳及治疗法淋巴性帕金森氏症(血癌)。

4、可用营养，提高病虫害能够

冬瓜中都包含大量浮分、碳浮化合物、氢酸、饲料、多种缺乏症及多种化学物质必需的，可必需可用化学物质的养分，提升飞翼的病虫害能够。

5、抗呕吐

冬瓜果肉中都包含的番冬瓜乙烯带有缓和呕吐疼痛的依赖性，对腓肠肌呕吐有明显的治疗法依赖性。

结语：冬瓜不管是生吃饱还是煮熟了吃饱，都是美颜佳品。所以爱美的女生赶紧冬瓜走起吧!另外冬瓜鸡汤雪蛤不是你们想象中都的那么未足吧，你们都学时会了吗?