月经有血块 小心是妇科疾病

　　正常的月经经血是暗红色流畅的黏稠液体，当身体产生异常时，由于经血流出的速度和血量产生改变，从而经血构成固态，成血块状态。此时女性朋友需警惕多是妇科病而至。作为女性月经中出现血块很常见，正常经血血块的大小不定，混有子宫内膜碎片和黏液，偶见凝血块。月经血中带血块这和出血量和出血速度有关，所以，如果出现了血块，不要自行用药，首先应分清经血中出血的缘由，下面介绍经血有血块的缘由。

　　经期大多3～5天，正常范围2～7天，出血总量平均50毫升左右，正常经血呈暗红色。如果你的经血色彩不1样，会有紫黑、黯红、淡红的差异化，还会感到腰酸、腹胀、腹痛等情况出现，多是某些疾病引发的。

　　月经量多有血块的医治方法有：

　　中医认为，月经量多有血块病发缘由是由于身体衰弱中气不足，饮食劳倦久病伤脾，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛7情过极，5志化火过食辛辣，外感热邪热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等缘由致使。

　　那末如何调理月经量多夹血块-出现月经量多有血块1般可用中药进行调治，根据症状和体征，采取活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改良症状和体征均有良好效果。不过，这要在医生的指点下服用。

　　月经有块者应注意经期保护，冬季注意保暖，避免着凉，不食生冷食品，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素冷静者，可通过外病内治的方法，调理月经取得康复。

　　饮食改良调理月经量多有血块。宜采取高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血致使痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。这样可以改良月经量多有血块的现象。在月经来的前3天到经期结束的食品要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以避免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。

　　如何预防月经量多有血块

　　首先，要自月经初潮起就应学习了解1些卫生常识对月经来潮这1生理现象有1个正确的认识消除恐惧及紧张心理可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度注意经期及性生活卫生避免经产期间上行感染积极预防和医治可能引发经血潴留的疾病。月经量多有血块的预防工作要做好。

　　其次，经期应注意保暖忌寒凉生冷刺激避免寒邪侵袭;注意休息减少疲劳加强营养增强体质;应尽可能控制剧烈的情绪波动避免强烈的精神刺激保持心情愉快;平时要避免房劳过度经期绝对制止性生活。

　　最后，月经量多有血块在经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品以避免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者不宜食用辛辣香燥之物以避免热迫血行出血愈甚而且注意别滥用药应根据痛经的缘由辨证施治。