子宫息肉的预防方法都有哪些呢？

　　对广大女性朋友来讲，妇科病是女性生活中的1大障碍。得妇科病，不但对女性身体是1种伤害，更对生活带来极大的不便。最为关键的是，很多妇科病还会引发其他的并发症，例如子宫瘜肉。对子宫瘜肉这类疾病，1定要采取预防措施，减少其病发率。那末，子宫瘜肉的预防方法都有哪些呢？

　　1·宫颈瘜肉是慢性宫颈炎表现的1种。病人1般会表现为白带增多，或白带中夹血丝，或出现同房出血等。致使宫颈瘜肉的缘由较多，大多数是由于炎症内分泌紊乱，特别是雌激素水平太高，比如长时间得了妇科炎症的女性易致使宫颈瘜肉的产生。

　　2·宫颈瘜肉的产生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的9 8%以上。由于有3分之1以上的患者症状不明显，即便有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈瘜肉易被人们所疏忽。有的患者的症状是在性交或剧烈运动乃至腹压增高以后，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。

　　3·宫颈瘜肉的预防，关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，特别男方要清除包皮垢，以避免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并常常换洗亵服裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

　　4·由于宫颈瘜肉有1定的恶性可能，故1经确诊，就要及时医治，以减少恶变产生率。宫颈瘜肉的医治以手术摘除为主。只要将瘜肉的根部完全切除，隔天以后就不会再出血。当瘜肉较大或合并严重的宫颈管炎时，还须斟酌子宫部份切除或全切除。宫颈瘜肉手术后还应按医嘱定期去医院复查，由于如有炎症时或有较小的和藏于深处未1并摘除的瘜肉仍可造成复发。定期复查可尽早发现新的复发性病灶，以利及时对症处理 ，完全消除隐患，确保身体健康。

　　子宫瘜肉食疗方

　　1.桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成癥瘕。

　　2.牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消癥。

　　子宫瘜肉患者饮食宜忌

　　1、多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水份，多吃核果、种子、谷类等有益的食品。

　　2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐等。

　　3、平常的饮食多吃补血补肾的食品，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例比较好是1：1。

　　4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。

　　5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成份的食品。

　　6、忌食寒凉类的食品，不论是食品的温度还是性质。

　　子宫瘜肉虽然会引发其他的并发症，对身体造成1定影响，但是患者也不要着急。当病症早期，我们能够及时发现，积极地配合医生的医治，平时多吃些有益于医治子宫瘜肉的食品，这时候效果到达比较好，病情会控制在最低状态，相信患者不用手术即可很快治愈。